**************************************** 

КОПРИВА ( Urtica dioica )

Копривата принадлежи на семейство Копривови – Urticaceae и характерни за нея са космичките , които причиняват дразнене, или сърбеж на кожата при допир. Въпреки, че си е спечелила лоша репутация с тях, свойствата на копривата са многобройни. В допълнение е това, че е ядливо раститение, богата на хранителни вещества, минерали и витамини. Тя има много лечебни свойства! Тук вече репутацията ъ се вдига, вдига…

Листата на прясното растение, съдържат хлорофил, минерали и дъбилни вещества, които съвместно даряват с реминерализиращите и възстановителни свойства, насърчавайки производството на хемоглобин в кръвта.

Копривата стимулира храносмилателната система, ускорява метаболизма, като по този начин се увеличава и чревната перисталтика.

Благодарение на високото си съдържание на хлорофил, подобрява циркулацията на кръвта.                         

Тя благоприятства елиминирането на натрупаните течности, токсини и отпадъци, защото е и с диуретични възможности.

Добро средство при артрит, ревматизъм, бъбречни заболявания, алергии, Синдром на малабсорбция.

Състоянието при болни от гуша се подобрява с нейното присъствие, както и при възпалителни заболявания. Оказва благотворно действие на белите дробове, като премахва натрупаната слуз в тях.

Действа положително и при синузит, розацея, рак на кожата, копривна треска, рахит, остеопороза, ендометриоза, навяхвания.

Забавя стареенето!

Културистите често я използват като храна!

Тези свойства и ползите от копривата, правят това растение идеална билка за дието-екотерапия.

Пресните листа на растението, съдържащи хлорофил и минерали ( желязо, калций, силиций, сяра, калий, селен, фосфор, мед, цинк и манган) с реминерализиращите си свойства. Могат да ни дадат идеята, как да ги използваме, като тоници срещу анемията и за нормализирането на обмяната на веществата в организма.

  Тя също има минерални соли, органични киселини ( мравчена, оцетна ), хистамин, ацетилхолин и танини, които отговарят за диуретичния ефект и помагат за елиминирането на ненужната пикочна киселина.

В нея се съдържат и кофеиновата киселина и р-кумаровата и феруловата.

Витамините А, В1, В2, В3, В4 ( фолиева киселина ), В5, Е и С са неизменнна част от състава ъ.

За да вникнем още повече в значението и приложението на тази парлива коприва, е добре да обърнем внимание на следните биологично активни вещества:

–  Ликопенът, е един от най мощните антиоксиданти срещу свободните радикали. Среща се и в динята, и в домата, и други растения. Решава дезинтоксикацията на организма. Успешен антитумурен шпионин! Проследява и елиминира!

– Бетаинът – ензим, който не позволява на мазнините да се натрупват в черния дроб. Има значително участие в това да преобразува хомоцистеина от вредна в полезна аминокиселина, която да синтезира и нови киселини като: АТФ ( аденозинтрифосфат ) – източник на клетъчна енергия от голяма значимост и др. Това преобразуване се осъществява с участието на витамините В4 ( фолиева киселина ), В6 ( пиридоксин ) и В12 ( цианокобаламин ).

–   Лецитинът, като липотропно вещество помага за увеличаването на добрия холестерол  и намаляване на лошия.

 – Р- кумаровата киселина, заедно с друга киселина, която се нарича: хлорогенова, атакуват  раковите образования веднага – на входа, сблъсквайки се с тях!

Дразненето на кожата при контакт с листата, се дължи на нейното съдържание на органични киселини ( мравчена ) и хистамин.

Коренът е богат на танини, които ъ придават стягащо действие, ако имаме нужда от такова въздействие.

 ***Натрийте си ръцете с прясна коприва – при ревматизъм.

*** Направете фрикции на косата за растеж и против пърхут , с отвара от листата на билката:

 Отвара:

1 супена лъжица от корена на копривата сложете в 500 мл чиста вода и оставете да заври и да ври в продължение на 5 минути.